“Yo Quiero, Yo Puedo, Yo Voy” “Empodérate” Episodio 16

Holaaaa Muy Bien Bienvenida al Podcast de Mujeres Rumbo a su Felicidad…

Soy Anif García y te puedo asegurar que me siento Feliz de estar aquí en este nuevo episodio fiel a mi compromiso trasmitiéndote toda mi energía y como siempre me gusta decir energía de la buena..

Esto de estar viajando Rumbo a la Felicidad es un viaje magnifico y que recomiendo a todo el mundo y que además me llena y me hace sentir que puedo contribuir y aportar mi pequeño granito de arena contigo….

Te invito a que te pongas cómoda y te dediques estos minutos para ti y viajar juntas Rumbo a tu Felicidad..

En este nuevo episodio de hoy número dieciséis voy hablar de ese momento por el que pasamos cuando nos sentimos empoderadas y con las pilas cargadas a tope, y en el que hay una frase que suele acompañar a este momento vital y que nos empodera en el que nos decimos

“Yo Quiero Yo Puedo Yo Voy” “Empodérate”..

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El podcast de “Mujeres Rumbo a Su Felicidad” está en ITUNES e IVOOX  y de esta forma poder descargar y escuchar cuando tú quieras y además poder recibir las novedades en el mismo momento en el que se publiquen…

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Ahora si comenzamos….
Comenzamos, empoderadas y con las energías que necesitamos para sentirnos vibrar y repetirnos una y otra vez…

 “Yo Quiero Yo Puedo Yo Voy” “Empodérate”.

Frases como esta y como esta otra “Todo lo que necesito está dentro de mi” son frases que me han acompañado y que me han hecho, hacerme sentir en la vibración y energía que necesitaba y provocar la emoción que me indicaba las acciones que necesitaba y estar en ese camino de crecimiento y plenitud que tanto falta me hacía…

Me encanta ver cuando somos capaces de cruzar esa fina línea fuera de nuestra zona de confort en donde nos vamos a encontrar todo un mundo lleno de oportunidades únicas que están esperando a que las descubramos…

En este último tiempo Cuando me he me he encontrado con personas y amistades que hacía tiempo no nos veíamos y se sorprenden del cambio que he dado a todos los niveles, y me preguntan con admiración e incredulidad… que es lo que he hecho para haber cambiado tanto mi vida.

Me suelen preguntar…

¿Cómo lo has hecho? Y luego siempre me dicen ¡Como me gustaría poder estar ahí…!

Cuando me dicen esto, me gusta mirar a los ojos fijamente y decirles…
“Tú también puedes estar aquí” y una de las claves está totalmente en tus manos y esa clave es, hacer las cosas desde el corazón y desde lo que sentimos de verdad, todas y cada una de nosotras podemos tomar la decisión de trasformar nuestra vida si verdaderamente es lo que queremos y sentimos.

El Querer es Poder….

Hay una frase que me encanta y que es de San Francisco de Asís que dice;
“Comienza Haciendo Lo Necesario, Después Lo Que Es Posible Y De Repente Estarás Haciendo Lo Imposible”

Yo te invito a que te hagas admiradora de tu propia vida, modela esa vida que tanto te mereces y que quizás en este momento por circunstancias no la estás viviendo

Yo te puedo decir que yo no me he sentido siempre así, en este momento de empoderamiento y con más energía que nunca, sintiéndome que tengo tantas cosas que hacer y disfrutar….

No he estado siempre así, con esta vibración y empoderamiento en el que me encuentro hoy.

Sino que ha sido algo que he trabajado día a día, comenzando tomando la decisión de trasformar mi vida, queriendo de verdad, haciendo y aliándome con la disciplina, con la determinación, siendo constante y no perdiendo nunca de vista mi objetivo y meta a lograr cuando me encontraba en esos momentos de incertidumbre y mi mente me intentaba sabotear.

Como dice la frase de San Francisco tan solo has de empezar haciendo lo necesario y comenzar tomando la decisión de empezar a trasformar tu vida, pero no solo pensando y tomando la decisión sino, pasando a la acción haciendo lo posible y lo imposible para lograr tener la vida que te mereces…

Si yo he podido tú también puedes, te lo puedo asegurar…

Hay otra frase que dice “La Felicidad es una decisión en la vida”

¿Porque no comienzas por tomar esa decisión?…

La decisión de ser Feliz.

Donde ponemos el foco ponemos la energía y donde ponemos la energía provocamos la emoción.

Se trata de poner el enfoque de cómo nos queremos sentir, que vida es la que queremos disfrutar.
Si nos enfocamos en algo negativo lo que atraeremos será eso pensamiento y situaciones negativas.

Dejar entonces de poner foco en lo que te falta y en la escasez, y poner el foco en el objetivo que quieres lograr donde quieres estar.

Parte desde donde te encuentras en este momento y ve Rumbo a tu meta sin prisa pero sin pausa…

Poniendo foco Rumbo a tu Felicidad…

Cuando nos encontramos en ese momento de claridad y entendimiento superior, donde hemos encontrado la perspectiva elevada, desde donde podemos tomar mejores decisiones, desde ese punto, es de donde se toman nuevas y mejores decisiones, y desde ahí tomaremos impulso y empezaremos con ganas con propósito, con motivación, Ahí es cuando toma importancia el trabajar en ello, nuestra frecuencia y la intensidad con que hagamos las acciones a lograr…

Nos puede pasar que empecemos con mucho ímpetu y fuerza y que nuestra mente nos falle y nos quiera llevar a nuestros patrones y hábitos antiguos, al lado de la línea donde nos encontrábamos antes, a nuestra mal llamada zona de confort, esto nos suele pasar y se llama la ley de las intenciones disminuidas, pero ahí es cuando nos debemos de dar cuenta y rectificar siendo frecuentes y trabajando con intensidad, ser consciente de que los hábitos no se cambian sino que se reemplazan.

Cuando tenemos relación de valor con lo que queremos, podemos ir adelante, sino volveremos a los viejos hábitos y patrones y a nuestra mal llamada zona de confort

Iniciar desde el punto de partida analizar y ser conscientes de quienes somos, de donde partimos, ser realista de cuál es nuestra situación actual y sobre todo e importante donde queremos ir..

Hacernos preguntas para clarificar nuestra situación actual y preguntarnos…
¿Qué es lo que quiero mejorar?
¿Qué es lo que quiero cambiar?
¿Cómo voy a saber si he conseguido lo que quiero?
¿Qué es lo más importante para mi vida?
¿Qué es lo que más me enfada de esta situación en la que me encuentro?
¿Cuáles son mis preocupaciones?
¿Cuáles son los 5 valores más importantes en mi vida?
¿Cuál es mi visión de vida?

La respuesta a estas preguntas es una forma de identificar en qué punto te encuentras y donde….
Te darás cuenta de la importancia de marcarte y tener objetivos y de esta forma saber si has conseguido lo que quieres lograr, que cosas son las que más te preocupan, que es lo más importante para ti, que valores son los que dan sentido a tu vida, que preocupaciones son las que están presentes.

Tener esa visión de vida tan necesaria para saber dónde y en qué punto te encuentras en tu vida.

Te voy a dar Cinco puntos clave y necesarios…
1. Evaluarnos, saber en el punto en el que nos encontramos y hacía donde queremos ir y llegar, esto es básico.

2. Sentirnos alineadas con nuestro objetivo y estar en la energía superior que nos haga ganadoras de la vida que queremos disfrutar y lograr…

3. Tener una visión y objetivo claro, definido específico, medible, tangible.

4. Marcar y ponernos una fecha a nuestro objetivo a lograr.

5. Y Sobre todo que sea un objetivo realista.

Tener claro cuál es el estado deseado que queremos tener y lograr…

Otra de las claves importantes y de la que me he dado cuenta a lo largo de este tiempo es de NO poner foco en los problemas sino en los objetivos a lograr.

¿De qué nos sirve estar una y otra vez dando vueltas al problema? ¿No será más fácil poner foco en la solución?

Problema igual a Solución. De cada problema más Soluciones ¡No Crees!

Mas soluciones más rápido a todos los problemas que pueda tener…

Yo te invito y te hago una propuesta y ves que te parece… ¿Quieres?
Estoy segura que me has dicho que si jejeje y sino tan solo escucha…

Desde hace ya bastante tiempo he puesto foco y he tratado de identificar;
1. Como puedo disfrutar cada día en lo que me propongo sintiéndome bien conmigo misma.

2. Como puedo sentirme bien conmigo misma manteniendo mi integridad.

3. Como puedo mantener mejor relación conmigo misma a la misma vez de con los demás.

4. Como dejar mi granito de arena en esta vida cuando ya no esté aquí.

5. De qué manera y cómo puedo Crecer y tener una vida equilibrada.

6. Como puedo hacer para disfrutar cada día de los retos que tengo delante.

7. Como puedo crecer con integridad y ayudando a los demás

Evalúa en qué punto te encuentras cual es el punto desde donde partes no dejes de repetirte cada mañana y cada instante “Yo Quiero Yo Puedo Yo Voy”, se de esas mujeres luchadoras y guerreras “Empodérate”

Siente Ser de esas mujeres que se sienten crecer y disfrutar de su vida con toda intensidad.

Sigue la línea de tu vida con integridad, reconócete siendo sincera contigo misma.

Sigue la estela de tu corazón y No dejes de decirte; Yo Quiero Yo puedo Yo Voy… “Empodérate”

Hay una frase que la verdad no recuerdo bien donde la leí un día y con esto ya finalizo que dice…

“Hay dos cosas que te definen. Tu Paciencia cuando no la tienes, y tu actitud cuando lo tienes todo”

Pueeesss hasta aquiiiii  el   podcast de hoy

Donde te Agradezco de corazón de verdad que estés aquí   y me dejes acompañarte unos minutos y compartirte toda mi energía   de la buena contigo…

 Ahora pedirte que me ayudaras de una forma muy  muy sencilla..

¿Cómo hacerlo?

 Pues muy fácil  y  de dos formas  con tu   valoración de cinco estrellas en la plataforma  ITUNES   y con  like  en la plataforma  IVOOX   y   dejándome  tus   comentarios  

Te puedo asegurar que con tan solo  un minuto de tu tiempo me ayudarás con tu valoración y tu like..

Te Recuerdo Que en mi web en www.anifgarcia.com    vas a  encontrar    La Información, y  Contenido Sobre Mi Programa  exclusivo Happy Wellness System.

 Mi Mentoria  personalizada   para aquellas mujeres que verdaderameente quieran  mejorar su vida y  disfrutar  de la  Vida Que se Merecen  y como siempre digo  Una Vida Feliz….

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También  me puedes encontrar en las redes sociales en Facebook, Twitter LinkedIn y también  en  Google + como Anif García

 Y  como ya te he comentado en este podcast de hoy…

La Música que estas escuchando…  

La ha compuesto para el podcast de  Mujeres Rumbo a Su felicidad    Oliver Oliva  un compositor  y  profesional increíble también locutor de radio.

 Además de ser un gran  profesional es una persona de corazón,  que se ha propuesto ir a la búsqueda continua y compartir con todos la diferentes formas de poder obtener la Felicidad…

 Por esto    me puse en contacto con Oliver Oliva   para que me ayudara con la música de mi podcast.

La experiencia ha sido  muy  positiva y lo único que te  puedo decir   es que si  necesitas crear una Música para tu podcast, programa, presentación o cualquier otra situación que se requiera una Música profesional Única y personalizada…

Ponte  en contacto con Oliver Oliva  en su correo electrónico  Oliver@oliveroliva.com  Estoy más que  segura que te va a encantar  y lo mejor es que vas a disponer   de un trabajo único  personalizado y exclusivo solo para ti…

Ahora sí   que me despido….

Muchas  Gracias  de corazón Por Acompañarme Hasta Aquí Y   Dedicar Tu Tiempo Valioso Y Tu Atención…

Y Como No,    y si tú quieres Te Espero En El siguiente  Programa Un Abrazo muy   muy  fuerte Y Hasta  La Semana  próxima    Os Quierooo…

¿Y tú que opinas?